На скорость и качество адаптации человека на рабочем месте может влиять степень социализации. К людям, которые представляют команду, с которыми сотрудник часто взаимодействует, ведь тоже необходимо приспособиться.
Для того чтобы процесс адаптации к новому, незнакомому коллективу проходил спокойнее и уровень стресса у отдельно взятого человека был намного ниже, наши специалисты из отдела психологической поддержки проводят групповые занятия.
На них молодые люди:
— Делятся эмоциями. Рассказывают о своих переживаниях, открытиях, впечатлениях. Выговариваясь, они передают свои мысли группе и получают ответ.
— Поют или читают стихи. Творчество позволяет получить заряд уверенности, познакомить коллег со своими интересами и найти единомышленников.
— Становятся активнее. Выполнение простых упражнений помогает более открыто проявлять себя, налаживать и закреплять взаимодействия внутри группы.
— Обсуждают важные темы. При поддержке психолога говорят о критериях выбора вакансии, о сильных и слабых сторонах личности, обязанностях и правах на рабочем месте, психологических границах, отношении к себе со стороны окружающих. Тем много и для каждой встречи она может быть своя.
Получить психологическую помощь от наших специалистов можно записавшись по телефону: +7 (812) 275-45-63.
Психологические занятия для адаптации на рабочем месте
